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[건강일기] 두통에서 뇌동맥류까지_'꽈리' 검사_2_상급병원에 대해 상급종합병원 상급종합병원은 종합병원 중에서도 암이나 이식 수술 등 난이도가 높은 의료시술을 전문적으로 시행하는 병원을 지칭한다. 보건복지부가 3년마다 종합병원의 시설과 인력 등을 평가해 지정한다. 우리나라 의료 체계에서 3차 의료 기간으로 분류되다 보니 흔히 상급종합병원을 3차 병원이라고 부르기도 한다. 지난 2020년 12월 29일 보건복지부에서 제4기 상급종합병원 명단을 발표했다. 이번에 지정된 제 4기 상급종합병원은 2021년부터 2023년까지 상급종합병원으로 인정되고 총 45개 의료 기관이 지정되었다. 상급종합병원 지정 기준 보건복지부에서 의료법에 따라 전국을 10개 진료권역으로 나누어 상급종합병원 지정기준을 충족하는 종합병원을 상급종합병원으로 지정한다. 지정기준은 진료기능, 교육 기능, 인력, .. 2023. 4. 3.
[건강일기] 두통에서 뇌동맥류까지_'꽈리' 검사_1_증상과 초기 대응 중년의 건강 마흔 중반을 넘어서면서 몸 이곳저곳이 아파오기 시작하는 것에 두려움을 느끼고, 건강검진과 운동을 병행하며 나름대로 관리를 시작하는 시기가 아닌가 싶다. 한 예능 프로그램에서도 더 잘 먹기 위해 건강검진을 하는 모습이 보이는데, 그들도 얼추 내 나이 또래라는 생각이 든다. 마흔이 넘으면 그동안 경험해 보지 못한 통증들이 한 번씩 찾아온다. 처음 찾아왔을 때는 너무 놀라고 무슨 병이라도 있는 건 아닌지 걱정스럽지만, 한 번 두 번 지나가면 그 통증에도 익숙해진다. 아직 크게 아프기 전에 나름대로 필라테스도 시작하고 틈틈이 운동도 하면서 체중도 감량하며 관리를 하고 있어 건강에 자신하고 있던 차에, 생각지도 않은 갑작스러운 머리 통증은 너무 두려웠다. 두통 발생 평소에도 크게 머리가 아프거나 두통.. 2023. 4. 3.
[대전 갑동 카페 ] 대전 현충원 인근 베이커리 카페 ‘오스트리아 빈(Austria Bean Coffee)' 대전 현충원 인근에는 계룡산 자락이 뻗쳐 있는 등산로 입구 수통골이 가까이에 있다. 등산객도 많고 산세도 좋아 많은 사람들이 사시사철 찾는 곳이다. 빈계산 자락 금수봉과 도덕봉 사이에서 화산천이 만들어지면서 내를 이뤄 흐리고 진잠천과 이어져 갑천으로 흘러간다. 이 화산천이 흐르는 수통골에서는 계룡산 국립공원 수통골 2코스를 등반할 수 있는 시작점이 있어 등산객의 발길이 끊이지 않는 곳이다. 그래서 다양한 식당과 카페가 많고, 한밭대학교 유성 덕명 캠퍼스도 있어 젊은이들도 많이 찾는다. 카페 정보 대전 현충원을 나와 수통골 방향이 아닌 공주 계룡산 동학사 입구 쪽으로 차로 약 5분 정도만 이동하면 오른쪽에 대전 현충원과 담을 맞대고 있는 갑동이 자리하고 있다. 이곳 역시 크게 보면 계룡산 국립공원 자락이라.. 2023. 4. 1.
[특별한 생일 케이크] 특별한 날을 더욱 특별하게 만들어준 케이크. 투시크포케이크 Too Chic for Cake! 아침부터 뭔가를 보냈으니 잘 받아보라는 문자를 받았는데 그 문자를 받고서야 오늘이 내 생일인 것을 알게 되었다. 개인적인 기념일이나 특별한 날을 챙기는 성격이 아니라, 생각지도 않은 연락에 기분이 좋아지고 내내 기다려졌다. 알고 보니 집이 아닌 일터로 보냈던 것. 일이 없는 날 사무실에 가는 길. 봄날도 좋고 챙김을 받으니 좋긴 좋다. 즐겁고 행복한 마음으로 특별한 케이크를 선물해 준 친구에게 감사의 마음을 전해본다. 포장 아이스박스 스티로폼 포장이 와 있어 놀랐다. 뭘 보냈길래? 긴급 배송 ‘생물’ 긴급한 배송을 요청합니다. 먼저 배송해 주세요. ‘냉동 보관’ 수령 즉시 반드시 냉동 보관하시오. 뭔가 긴박함이 느껴진다. 생물이라면 요즘 제철인 주꾸미? 꽂게? 이런 것이 생각났다. 아이스박스 스티로폼 포.. 2023. 3. 31.
[대전 현충원 맛집] 대전 현충원 근처 맛집. 동가마 숯불갈비. 제육 한상 차림 점심 식사 추천. 대전 유성구 맛집. 대전 현충원에 오면 현충원 인근에도 가볼 만한 곳이 많은데 주변 맛집을 잘 알지 못하는 경우가 많다. 가까이에는 수통골에 다양한 맛집과 카페가 있어 자주 찾고, 또 공주 계룡산 동학사 입구도 멀지 않은 곳에 있어, 멋진 자연과 주변에 즐길 거리가 많다. 하지만 벚꽃 피는 시기를 맞아 사람들이 많이 모이고, 차도 밀리고 주차하기도 쉽지 않은 게 사실이다. 그래서 오늘은 수통골이나 동학사 입구 보다는 대전 현충원에서 더욱 가까운 갑동 맛집 ‘동가마 숯불갈비’ 식당을 소개하려 한다. 식당 영업 정보 동가마 숯불갈비 주소는 대전 유성구 갑동로 15번길 20-12. 대전 현충원에서 동학사 방향 숯골원 냉면집을 지나 우회전해 직진 후 갈림길에서 좌회전 후 우회전한다. 예약전화 042-822-6450. 영업시간은 1.. 2023. 3. 30.
[대전 현충원] 현충원의 봄 산책 추천. 보훈 둘레길. 미카 129호. 현충문 참배 보훈의 성지, 민족의 성역. 국립 대전 현충원(DaeJeon National Cemetery)에 방문해 보았다. 봄날을 맞은 현충원은 곳곳에 봄꽃이 피어나고 있었고, 조금씩 푸르름을 더해갈 준비를 하고 있었다. 대전 현충원 봄날의 보훈 둘레길 3월 말 대전 현충원은 온갖 봄꽃으로 새롭게 색을 바꿔가는 중이다. 가벼운 봄나들이 길을 선택해 보았다. 천마웅비상이 있는 주차장에 주차를 하고, 호국길을 따라 호국철도 기념관을 지나 현충문을 통해 현충탑에서 참배를 하고 호국 분수탑을 지나 홍살문을 따라 다시 정문으로 나오는 코스이다. 봄 햇살을 가득 안고 있는 여유롭고 조용한 산책길로 추천한다. 대전 현충원 정보 국립 대전 현충원은 명산 계룡산의 맥을 이어 받은 이상적인 명당으로 알려져 있으며, 약 100만평의 .. 2023. 3. 30.
[도넛 맛집] 오리지널 글레이즈의 신화. 크리스피크림도넛. 대전둔산점. 봄맞이 시즌 한정. ‘Happy Berry Day’ 크리스피크림도넛 (Krispy Kreme Doughnuts) 크리스피크림도넛은 미국에서 1937년부터 사랑받아온 도넛의 전설이다. 매장에서 직접 도넛을 만들어 판매하는 것이 특징으로, 생산 매장과 비생산 매장으로 나뉜다. 몇몇의 지점에서는 유리 창을 통해 도넛의 제작 과정을 볼 수 있다. 컨베이어 벨트를 연상시키는 기계에서 도넛이 만들어지는 모습을 볼 수 있다. 우리나라에서는 롯데GRS가 운영하고 있다. 크리스피 크림 도너츠에 대해 이야기할 때, 보통 대표적이고 잘 알려진 오리지널 글레이즈를 말한다. 1930년대부터 변함없는 조리법으로 만들어온 오리지널 글레이즈드 도너츠는 크리스피 크림을 특별하게 만들어 주었다. 매장에 아침과 저녁, 하루 두 번 Hot Light에 불이 켜지면, 매장에서 갓 만들어진 따.. 2023. 3. 26.
[부산 해운대 여행] 봄에 즐기는 호캉스. 부산 웨스틴조선호텔 동백섬. 독백공원 순환산책로. 1박2일 여행. 부산 웨스틴조선호텔 여행의 마무리 동백공원. 앞에는 해변 뒤에는 공원이 자리 잡고 있어, 다양한 자연을 즐길 수 있는 부산 웨스틴조선호텔에서의 봄 여행은 정말 만족스러웠다. 호텔 안에서도 내내 동백공원을 내려다 보았는데 겨울이지만 푸르름이 가득했다. 3월 중순이지만 남부 지방은 아무래도 꽃 피는 시기가 이른듯하다. 벌서 동백꽃이 한창인 동백공원을 산책해 보기로 했다. 동백공원 순환산책로 주소는 부산광역시 해운대구 우동 (동백섬). 운대산 전체가 공원으로 꾸며져 있다. 장애인 전용 주차구역이 있다. 동백섬 장애인전용주차구역 4면, 누리마루 2면, 주차료는 없다. 누리마루를 관람할 때 수동 휠체어 대여도 가능하다. 해운대 해수욕장 남쪽 끝에 있는 동백섬은, 동백나무와 소나무가 울창하고, 바다로 연결된 바위에.. 2023. 3. 24.

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