건강&생활37 [건강일기] 두통에서 뇌동맥류까지_'꽈리' 검사_4_응급실 뇌척수액(CSF) 검사 뇌 속 ‘꽈리’ 발견 MRI 검사 결과 뇌동맥류 증상이 나타났다. ‘꽈리’라고 부르는데 오른쪽의 뇌동맥 혈관이 살짝 부어오른 게 확인되었다. 응급실 신경외과 의사는 나를 자신의 자리로 불러 나의 MRI 결과를 직접 보여주며 설명해 주었다. 동그랗게 부어올라 터질 것 같은 모습이라기보다는 살짝 부풀어 올라 솟아 있는 모습. 그 크기가 약 2~3mm. 그런데, 위치가 좋지 않고, 이 꽈리에서 출혈이 있는지 확인해 보는 것이 좋다는 소견을 말해 주었다. 출혈은 MRI로 제대로 보이지는 않는다고 한다. 뇌척수액(CSF) 검사 뇌척수액(Cerebrospinal fluid)은, 뇌와 척수를 완충하고 보호하는 투명한 체액이다. 이 체액을 채취해 단백질 검사, 출혈 여부, 감염 질환 등을 확인할 수 있다. 뇌동맥에 압.. 2023. 4. 5. [건강일기] 두통에서 뇌동맥류까지_'꽈리' 검사_3_응급실 MRI 고진선처 의뢰서에는 ‘고진 선처 바랍니다.’라고 쓰여있는데, 고명한 진찰과 훌륭한 처방이란 뜻으로 병원에서 환자를 타 과나 타 병원으로 진료를 의뢰할 때 상투적으로 쓰이는 문구다. 예전에는 고진 의뢰서라고 문서가 있기도 했다고 한다. Brain CT를 통해서도 별다른 이상 징후가 발견되지 않았음에도 처음 시작된 두통은 계속 이어지고 있어서, 정밀한 검진을 해보길 권유받았다. 나 역시 처음 느끼는 고통에 불안한 마음이고, 무엇보다 머리가 아프니 아무것도 할 수가 없었다. 대전광역시의 상급종합병원인 충남대병원에 접수를 마치고 신경과와 신경외과에 진료 접수가 되었다. 두 군데 모두 접수가 되었는데 신경과에서는 두통의 경위와 현재 상태를 위주로 세세히 파악하였고, 신경외과에서는 바로 응급실로 옮겨 검진을 시작했.. 2023. 4. 4. [건강일기] 두통에서 뇌동맥류까지_'꽈리' 검사_2_상급병원에 대해 상급종합병원 상급종합병원은 종합병원 중에서도 암이나 이식 수술 등 난이도가 높은 의료시술을 전문적으로 시행하는 병원을 지칭한다. 보건복지부가 3년마다 종합병원의 시설과 인력 등을 평가해 지정한다. 우리나라 의료 체계에서 3차 의료 기간으로 분류되다 보니 흔히 상급종합병원을 3차 병원이라고 부르기도 한다. 지난 2020년 12월 29일 보건복지부에서 제4기 상급종합병원 명단을 발표했다. 이번에 지정된 제 4기 상급종합병원은 2021년부터 2023년까지 상급종합병원으로 인정되고 총 45개 의료 기관이 지정되었다. 상급종합병원 지정 기준 보건복지부에서 의료법에 따라 전국을 10개 진료권역으로 나누어 상급종합병원 지정기준을 충족하는 종합병원을 상급종합병원으로 지정한다. 지정기준은 진료기능, 교육 기능, 인력, .. 2023. 4. 3. [건강일기] 두통에서 뇌동맥류까지_'꽈리' 검사_1_증상과 초기 대응 중년의 건강 마흔 중반을 넘어서면서 몸 이곳저곳이 아파오기 시작하는 것에 두려움을 느끼고, 건강검진과 운동을 병행하며 나름대로 관리를 시작하는 시기가 아닌가 싶다. 한 예능 프로그램에서도 더 잘 먹기 위해 건강검진을 하는 모습이 보이는데, 그들도 얼추 내 나이 또래라는 생각이 든다. 마흔이 넘으면 그동안 경험해 보지 못한 통증들이 한 번씩 찾아온다. 처음 찾아왔을 때는 너무 놀라고 무슨 병이라도 있는 건 아닌지 걱정스럽지만, 한 번 두 번 지나가면 그 통증에도 익숙해진다. 아직 크게 아프기 전에 나름대로 필라테스도 시작하고 틈틈이 운동도 하면서 체중도 감량하며 관리를 하고 있어 건강에 자신하고 있던 차에, 생각지도 않은 갑작스러운 머리 통증은 너무 두려웠다. 두통 발생 평소에도 크게 머리가 아프거나 두통.. 2023. 4. 3. [특별한 생일 케이크] 특별한 날을 더욱 특별하게 만들어준 케이크. 투시크포케이크 Too Chic for Cake! 아침부터 뭔가를 보냈으니 잘 받아보라는 문자를 받았는데 그 문자를 받고서야 오늘이 내 생일인 것을 알게 되었다. 개인적인 기념일이나 특별한 날을 챙기는 성격이 아니라, 생각지도 않은 연락에 기분이 좋아지고 내내 기다려졌다. 알고 보니 집이 아닌 일터로 보냈던 것. 일이 없는 날 사무실에 가는 길. 봄날도 좋고 챙김을 받으니 좋긴 좋다. 즐겁고 행복한 마음으로 특별한 케이크를 선물해 준 친구에게 감사의 마음을 전해본다. 포장 아이스박스 스티로폼 포장이 와 있어 놀랐다. 뭘 보냈길래? 긴급 배송 ‘생물’ 긴급한 배송을 요청합니다. 먼저 배송해 주세요. ‘냉동 보관’ 수령 즉시 반드시 냉동 보관하시오. 뭔가 긴박함이 느껴진다. 생물이라면 요즘 제철인 주꾸미? 꽂게? 이런 것이 생각났다. 아이스박스 스티로폼 포.. 2023. 3. 31. [다이어트] 5kg 감량 목표 다이어트 일기_23 2022년 12월 22일. 드디어 61.0kg. 11월 초 65.6kg를 확인하고 체중 감량을마음먹었지만, 최고 66.9kg까지 치달았던 나의 체중이 오늘 61.0kg를 찍었다. 목표한 5kg를 소수점 제외하고 61.0kg를 달성하니 너무 뿌듯한 기분이 든다. 사실 요즘 사람들과 모임이 잦아지면서 잘 먹고 카페 가는 일도 많았는데, 은근히 한 숟가락은 더 안 먹으려고 하고, 칼로리를 확인하고, 운동을 하지 못한 날이 얼마나 되는지 세어보는 등 심리적으로 신경을 쓰지 않은 것은 아니다. 여전히 허벅지와 허리, 팔뚝을 중심으로는 흔들리는 살들이 자리 잡고 있지만, 쇄골 주변이나 턱 라인 심지어 반지를 끼는 손가락의 굵기까지도 조금씩 변화가 생기는 것이 느껴진다. 식단을 잘 지켜 열심히 한 것도 아니고, 다이.. 2023. 3. 20. [다이어트] 5kg 감량 목표 다이어트 일기_22 2022년 12월 20일. 61.6kg 거의 5일 정도 운동을 못한 상태다. 일과 모임이 많아지면서 늦게 끝나고 외식도 많이 했는데, 저칼로리를 찾아서 먹지는 않았다. 바쁘다는 핑계로 책도 안 읽고, 운동도 안 하는 뻔한 이유들이 생기고 있는 것이다. 새해에는 또 한 번 작심삼일에 들어가야 할지도 모르겠다. 식단 연말 분위기를 낼 때는 패밀리레스토랑을 가야 한다며 후배와 찾은 식당. 대전 유성구 갑동에 있는 대형 디저트 카페 수피아. 대전 유성구 갑동로 15번 길 53. 현충원역에서 7분 거리, 둔산동 20분 거리다. 계룡산 자락과 현충원이 근처에 있어 매우 경관이 좋다. 충청도 유일의 십 원 빵을 판매한다는 곳으로 계란과 베이컨이 들어간 에그머니 십 원 빵이 유명하다. 요즘은 카페 앞에 캠핑장을 만들어.. 2023. 3. 19. [다이어트] 5kg 감량 목표 다이어트 일기_21 2022년 12월 15일. 61.3kg 요 며칠 바쁘게 일하고 거의 앉아 있을 시간도 없더니 몸은 힘들지만 이런 효과를 보게 되었다. 62kg 대에서 내려오지 않던 몸무게가 오늘 61.3kg. 기분이 너무 좋았다. 오늘은 필라테스 수업도 있는 날이니, 아침도 잘 챙겨 먹기로 했다. 식단 얼마 만에 여유로운 브런치 약속을 잡았는지 모르겠다. 특별한 브런치가 생각나는 날이다. 대전 도안동에 코너 델리라는 브런치 카페를 찾았다. 매장에서 직접 만든 파스트라미와 잠봉, 베이컨을 사용한다고 한다. 야외 테라스가 있어 애견 동반이 가능한 곳이라 지나다가 한두 번 본 곳이다. 잠봉 또는 잠봉뵈르는, 얇게 저민 햄을 말하는데, 보통 잠봉은 프랑스의 대표적인 빵인 바게트를 반으로 잘라 속에 이 잠봉을 넣고 뵈르라고 불리.. 2023. 3. 18. 이전 1 2 3 4 5 다음
