비타민C1 [다이어트] 5kg 감량 목표 다이어트 일기_21 2022년 12월 15일. 61.3kg 요 며칠 바쁘게 일하고 거의 앉아 있을 시간도 없더니 몸은 힘들지만 이런 효과를 보게 되었다. 62kg 대에서 내려오지 않던 몸무게가 오늘 61.3kg. 기분이 너무 좋았다. 오늘은 필라테스 수업도 있는 날이니, 아침도 잘 챙겨 먹기로 했다. 식단 얼마 만에 여유로운 브런치 약속을 잡았는지 모르겠다. 특별한 브런치가 생각나는 날이다. 대전 도안동에 코너 델리라는 브런치 카페를 찾았다. 매장에서 직접 만든 파스트라미와 잠봉, 베이컨을 사용한다고 한다. 야외 테라스가 있어 애견 동반이 가능한 곳이라 지나다가 한두 번 본 곳이다. 잠봉 또는 잠봉뵈르는, 얇게 저민 햄을 말하는데, 보통 잠봉은 프랑스의 대표적인 빵인 바게트를 반으로 잘라 속에 이 잠봉을 넣고 뵈르라고 불리.. 2023. 3. 18. 이전 1 다음